Красивые и длинные волосы - мечта каждой женщины. Достаточно увидеть распущенную густую копну волос, струящихся ниже плеч, и мурашки по телу обеспечены. Густая и длинная коса во все времена являлась показателем здоровья и красоты женщины. Недаром деревенские женщины с любовью расчесывали свои густые локоны, деревянным гребнем, приговаривая, словно заклинание: «расти коса до пояса». К сожалению, не многим повезло с длинными волосами и причин тому масса. Тем не менее, женщины не ищут легких путей, особенно когда путь лежит к подножью красоты, и всегда задаются извечным вопросом, как отрастить волосы в домашних условиях. Если в детстве и юности волосы растут как на дрожжах, то чем старше мы становимся, тем больше замедляется их рост.  Все же, не стоит терять надежду и отказываться от правильного ухода за волосами в любом возрасте. В этой статье вы узнаете, как отрастить волосы в домашних условиях легко и быстро.


Правильный уход

То, как мы привыкли ухаживать за волосами, и иногда не придавать этому значения, имеет важное влияние на рост волос. Начать следует с очищения, забегая наперед и опережая вопрос, какой шампунь купить, следует остановить свой выбор на безсульфатном шампуне.

Дело в том, что, очищая волосы как можно более мягким способом, мы сводим на нет пересушивание волос и кожи головы, а также минимизируем агрессивное воздействие, которое тормозит желанный рост наших локонов. Помимо этого в линейках профессиональных брендов существуют шампуни-активаторы роста волос или средства со специальным витаминным составом, которые усиливают рост волос. Для этих целей профессиональные шампуни купить можно в интернет-магазине СтилистБар (StylistBar), а мы переходим к следующему этапу, который следует за очищением, и это - использование бальзамов и масок для волос после мытья.  Выбирайте только лучшие шампуни для роста волос.

  

Поверьте, если вы забываете или попросту игнорируете их использование, то для скорейшего отращивания мы рекомендуем вам купить бальзам для волос. Секрет здесь в том, что раскрытые чешуйки волос после мытья нужно закрыть бальзамом - именно благодаря этому волос не будет таким ломким, а значит, вы скорее отрастите локоны и они не обломаются по длине. Далее следует включить в свой уход пилинги для кожи головы. Именно они помогут улучшить состояние кожи, усилят проникновение полезных веществ, тем самым ускоряя рост волос и их силу. Идеальным вариантом будет использование пилингов совместно с массажем кожи головы.

Такая процедура будет способствовать отшелушиванию мертвых клеток кожи головы, и способствовать стимуляции роста волос, поскольку приток крови к луковицам усиливает их питание. Если у вас нет пилинга, его можно заменить скрабом для кожи головы, который можно купить или сделать в домашних условиях из кофе, соли и других скрабирующих частиц.


Образ жизни и питание

Здоровый образ жизни – это залог красивой копны волос, ведь полосы отражение нашего внутреннего состояния. На наши волосы огромное влияние оказывают целые системы факторов, и каждый, кто задается вопросом, как отрастить длинные волосы быстро, должен присмотреться в первую очередь к своему организму и каким бы то ни было неполадкам здоровья.

В первую очередь стоит обратить на питание и наличие витаминов и микроэлементов, ведь их нехватка повлияет на то, что Ваши волосики просто будут отрастать достаточно медленно. Идеальными продуктами, которые хорошо повлияют на укрепление и рост волос будут следующие:

  • Большинство морепродуктов, например жирная рыба, которая содержит полезные омега-3 кислоты;
  • Белковая пища (нежирное мясо курицы, индейки, говядины, молочные продукты, протеин)
  • Свежие овощи: всевозможная зелень, капуста, морковь и другие;
  • Фрукты, такие как: яблоки, авокадо, абрикосы;
  • Морская капуста.

   

И не забывайте о питьевом режиме, периодической разгрузке и детоксикации организма от шлаков, ведь когда организм здоров и работает как часы, волосы будут расти намного быстрее.
Дополнить свое питание можно и другими элементами, например, в аптеке можно купить лучшие витамины для роста волос. Эти препараты специально содержат необходимый комплекс, которые воздействует целенаправленно на усиление роста и укрепление волос. Негативным фактором на пути к длинной шевелюре есть не что иное, как выпадение волос. Давайте будем честными, чем больше мы теряем волосы и чем реже они становятся, тем быстрее нам хочется укоротить их длину, чтобы это выглядело «лучше».

Но не спешите бежать за ножницами, обратите внимание на следующие факторы, которые способствуют выпадению:

  • Стрессы;
  • Проблемы с щитовидной железой и эндокринной системой;
  • Гормональные сбои;
  • Сахарный диабет;
  • Менопауза;
  • Неправильный уход;
  • Чрезмерное окрашивание;
  • Неправильное питание и злоупотребление вредными веществами;
  • Отравление наркотическими и токсическими веществами;
  • Авитаминоз и нехватка железа;
  • Резкое снижение веса;
  • Чрезмерные физические нагрузки;
  • Смена климата;
  • Наследственность;
  • Заболевания кожи головы.

Многие из перечисленных факторов, можно одолеть самому, но с серьезными проблемами лучше обратиться к врачу трихологу, сдать анализы, пересмотреть уход и образ жизни. В большинстве случаев, если устранить первопричину, волосы довольно быстро возвращаются в нормальное состояние.

Полезными для роста волос будут прогулки на свежем воздухе, и занятия спортом, ведь они усиливают кровообращение, тем самым способствуя активации роста.

 

      


Правильное расчесывание - залог длинных и здоровых волос

Как ни удивительно, но отрастить волосы с помощью правильного расчесывания – достаточно успешный способ. Главное подобрать хорошую расческу, которая будет минимально травмировать и ломать волосы или, что еще хуже, выдергивать их. Обязательно периодически очищайте расческу от грязи. Пыли, кожного сала и соответственно образовавшихся бактерий! Выкиньте расчески с поломанными, погнутыми или выпавшими зубьями, а также те, где массажные шарики уже обломались. Как расчесывать волосы, чтобы они росли быстрее?

  • Волосы расчесывайте снизу вверх (начиная от кончиков и постепенно поднимаясь к корням);
  • Массажируйте массажной щеткой корни несколько раз в день;
  • Старайтесь расчесывать аккуратно запутавшиеся зоны, лучше для этих целей, распутать клок бережно руками или использовать специальную расческу для тонких их спутанных волос;
  • Не расчесывайте волосы в мокром виде.

 

      


Средства для роста волос

Существует специальная косметика для роста волос, например всевозможные масла, разогревающие смеси, маски для густоты и роста волос. Они направлены на прямое воздействие, как на корень, так и на укрепление волоса по длине, для избежания его обламывания. Из домашних средств для роста волос можно использовать:

  • Горчичный порошок;
  • Перцовку;
  • Бодягу;
  • Любое масло для волос: (кокосовое, касторовое, льняное, репейное, оливковое, аргановое);
  • Жидкие витамины;
  • Кефир, яйца.

С помощью вышеперечисленных домашних ингредиентов, у вас легко получится эффективная маска для роста волос. Среди магазинных косметических средств, в зависимости от бренда, можно встретить всевозможные спреи для длины и кожи головы, шампуни активаторы роста и витаминные сыворотки.

Когда домашние средства не помогают, существует более тяжелая артиллерия, например поход к косметологу на процедуры мезотерапии. Данная процедура представляет собой не что иное, как уколы в кожу головы специальных мезококтейлей, которые способствуют ускорению роста волос и препятствуют их выпадению.

 

   


Массаж кожи головы для роста волос в домашних условиях

Как известно массаж – является просто идеальным другом каждой девушки, которая мечтает отрастить волосы побыстрее. Правильную технику массажа легко освоить в домашних условиях. Итак, собственно сам массаж:

  1. Подготовьте масляный состав для массажа: разогрейте до комфортной для кожи головы температуры любое базовое домашнее или косметическое масло, можно также использовать топленое, сливочное масло для волос. Массажное масло можно обогатить витаминами из аптеки или любой сывороткой с активным комплексом для роста волос;
  2. Затем используйте несколько массажных техник: сначала массируйте мягко кожу головы с помощью масла – растирающими и поглаживающими движениями кончиками пальцев. Затем перейдите на движения, которые захватывают саму кожу головы и сдвигают ее, после чего завершите мягкими поглаживаниями;
  3. Делайте массаж круговыми движениями медленно, не травмируя волосы. Двигайтесь по зонам головы от висков к макушке и затылку;
  4. Аккуратно можно подключить технику, которая предполагает легкие натягивания пучков волос от корня;
  5. Для большего эффекта можно наклонить голову вниз, например, сидя на краю кровати или стула;
  6. Критерием качественного массажа будет прилив тепла к коже головы.
  7. После завершения массажа распределите масло по всей длине волос и оставьте на полчаса или больше;
  8. Завершите массаж мытьем головы шампунем и маской;
  9. Выполняйте процедуру раз в неделю в течении длительного периода и эффект не заставит себя ждать.

Стоит понимать, что массаж усиливает сальность кожи головы, поэтому выполняйте его лучше перед мытьем волос.

 


Возвращаем родной цвет

Довольно таки часто те, кто окрашивают, волосы хотят как можно скорее вернуть свой естественный оттенок и думают, как отрастить свой цвет волос, чтобы выйти из замкнутого круга окрашивания корней. Для этих целей следует запастись стойким терпением и ждать, пока волосы отрастут сами, но чтобы им помочь следует, во-первых либо полностью отказаться от окрашивания либо заменить его на щадящее тонирование натуральными красителями. К тому же, можно, благодаря некоторым гармоничным цветовым решениям, сделать процесс отращивания даже красивым и максимально эстетичным. Блондинкам подойдут мягкие переходы и растяжки от корня: темно-светло русый у корня и блонд по длине. Можно также прибегнуть к частичному мелированию корня, но грамотно проработать зоны, чтобы добиться максимальной естественности при отращивании.

 

      

Брюнеткам следует сделать растяжку, которая будет иметь максимально приближенный к родному цвет у корня и плавный переход.

Рыжим волосам подойдет затемнение у корня, с плавным переходом в рыжий. Если вы грамотно окрасите волосы перед отращиванием своей длины, вам не придется ломать голову вопросом как быстро отрастить волосы, поскольку сам процесс отращивания будет визуально более гармоничным. В любом случае посоветуйтесь с колористом и он подскажет вам грамотное цветовое решение, которое позволит максимально комфортно вернутся к естественному цвету волос.


Как можно отрастить волосы: лайфхаки для ленивых

Если у вас катастрофически не хватает времени по уходу за собой, или вы мама малыша, у которой ценна каждая минутка, а может быть вы забываете делать процедуры регулярно или попросту ленитесь, то существуют несложные манипуляции, а проще говоря лайфхаки, которые помогут вам ухаживать за волосами, не прибегая к каким бы то специальным мерам и не затрагивая много времени, вот некоторые из них:

  1. Заменяем скраб или пилинг: чтобы быстро сделать скраб, достаточно добавить немного сахара или кофейной гущи в ладонь и смешать с шампунем для волос, помассировать и смыть;
  2. Быстрый массаж в течении дня: просто массируйте кончиками пальцев кожу головы, когда смотрите телевизор или ютуб, а также массажируйте кожу головы полотенцем после мытья волос;
  3. Почаще расчесывайте волосы в течении дня, меняйте пробор и разные направления в процессе расчесывания волос;
  4. Мойте волосы не чаще, чем два три раза в неделю;
  5. Откажитесь от мытья горячей водой и ополаскивайте волосы прохладной;
  6. Не злоупотребляйте феном и стайлерами;
  7. Используйте термозащиту при создании укладки;
  8. Не дергайте волосы лишний раз, просто оставьте их в покое;
  9. После мытья волосы просушите, затем ложитесь спать;
  10. Подстригайте концы не чаще чем раз в полгода или раз в три месяца;
  11. Откажитесь от тугих причесок по типу конского хвоста и начесов, тугих шапок, ведь они нарушают кровообращение;
  12. Защищайте волосы от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. Летом используйте шляпы и повязки, а также спреи с УФ факторами. Обязательно ополаскивайте волосы после купания в бассейне и морской воде.


Отрастить волосы в домашних условиях можно достаточно легко и быстро, главное проводить все процедуры регулярно, а также использовать качественный уход, свести на минимум все негативные факторы, которые препятствуют росту и здоровью вашей шевелюры.