Гарне та довге волосся - мрія кожної жінки. Достатньо побачити розпущену густу копицю волосся, що струмує нижче плечей, і мурашки по тілу забезпечені. Густа та довга коса за всіх часів була показником здоров'я та краси жінки. Недарма сільські жінки з любов'ю розчісували свої густі локони, дерев'яним гребенем, примовляючи, мов заклинання: «рости коса до пояса». На жаль, не багато пощастило з довгим волоссям і причин тому маса. Тим не менш, жінки не шукають легких шляхів, особливо коли шлях лежить до підніжжя краси, і завжди задаються одвічним питанням, як відростити волосся в домашніх умовах. Якщо в дитинстві та юності волосся росте як на дріжджах, то чим старше ми стаємо, тим більше сповільнюється їх зростання. Все ж таки, не варто втрачати надію і відмовлятися від правильного догляду за волоссям у будь-якому віці. У цій статті ви дізнаєтеся, як відростити волосся в домашніх умовах легко та швидко.

Правильний догляд

Те, як ми звикли доглядати волосся, і іноді не надавати цьому значення, має важливий вплив на зростання волосся. Почати слід з очищення, забігаючи наперед і випереджаючи питання, який купити шампунь, слід зупинити свій вибір на безсульфатному шампуні.

Справа в тому, що, очищуючи волосся якомога м'якшим способом, ми зводимо нанівець пересушування волосся і шкіри голови, а також мінімізуємо агресивну дію, яка гальмує бажаний ріст наших локонів. Крім цього, в лінійках професійних брендів існують шампуні-активатори росту волосся або засоби зі спеціальним вітамінним складом, які посилюють зростання волосся. Для цих цілей професійні шампуні купити можна в інтернет-магазині СтилістБар (StylistBar), а ми переходимо до наступного етапу, який слідує за очищенням, і це використання бальзамів і масок для волосся після миття. Вибирайте тільки кращі шампуні для росту волосся.

  

Повірте, якщо ви забуваєте або просто ігноруєте їх використання, то для якнайшвидшого відрощування ми рекомендуємо вам купити бальзам для волосся. Секрет тут у тому, що розкриті лусочки волосся після миття потрібно закрити бальзамом - саме завдяки цьому волосся не буде таким ламким, а значить, ви швидше відростіть локони і вони не обламаються по довжині. Далі слід включити до свого догляду пілінги для шкіри голови. Саме вони допоможуть покращити стан шкіри, посилять проникнення корисних речовин, тим самим прискорюючи ріст волосся та його силу. Ідеальним варіантом буде використання пілінгів разом із масажем шкіри голови.

Така процедура сприятиме відлущуванню мертвих клітин шкіри голови, та сприятиме стимуляції росту волосся, оскільки приплив крові до цибулин посилює їхнє харчування. Якщо у вас немає пілінгу, його можна замінити скрабом для шкіри голови, який можна купити або зробити в домашніх умовах з кави, солі та інших частинок, що скрабують.

 

Спосіб життя та харчування

Здоровий спосіб життя – це запорука гарної копиці волосся, адже смуги відображення нашого внутрішнього стану. На наше волосся величезний вплив надають цілі системи факторів, і кожен, хто задається питанням, як відростити довге волосся швидко, повинен придивитися в першу чергу до свого організму і будь-яких проблем здоров'я.

В першу чергу варто звернути на харчування і наявність вітамінів і мікроелементів, адже їх брак вплине на те, що Ваше волосся просто відростатиме досить повільно. Ідеальними продуктами, які добре вплинуть на зміцнення та зростання волосся будуть наступні:

  • Більшість морепродуктів, наприклад, жирна риба, яка містить корисні омега-3 кислоти;
  • Білкова їжа (нежирне м'ясо курки, індички, яловичини, молочні продукти, протеїн)
  • Свіжі овочі: всіляка зелень, капуста, морква та інші;
  • Фрукти, такі як: яблука, авокадо, абрикоси;
  • Морська капуста.

   

І не забувайте про питний режим, періодичне розвантаження та детоксикацію організму від шлаків, адже коли організм здоровий і працює як годинник, волосся буде рости набагато швидше.
Доповнити своє харчування можна й іншими елементами, наприклад, в аптеці можна купити найкращі вітаміни для росту волосся. Ці препарати спеціально містять необхідний комплекс, який впливає цілеспрямовано на посилення росту та зміцнення волосся. Негативним фактором на шляху до довгої шевелюри є не що інше, як випадання волосся. Давайте будемо чесними, чим більше ми втрачаємо волосся і чим рідше воно стає, тим швидше нам хочеться вкоротити їх довжину, щоб це виглядало «краще».

Але не поспішайте бігти за ножицями, зверніть увагу на такі фактори, що сприяють випаданню:

  • Стреси;
  • Проблеми із щитовидною залозою та ендокринною системою;
  • Гормональні збої;
  • Цукровий діабет;
  • Менопауза;
  • Неправильний догляд;
  • Надмірне фарбування;
  • Неправильне харчування та зловживання шкідливими речовинами;
  • Отруєння наркотичними та токсичними речовинами;
  • Авітаміноз та нестача заліза;
  • Різке зниження ваги;
  • Надмірні фізичні навантаження;
  • Зміна клімату;
  • Спадковість;
  • Захворювання шкіри голови.

Багато з перерахованих факторів, можна подолати самому, але з серйозними проблемами краще звернутися до лікаря трихолога, здати аналізи, переглянути догляд та спосіб життя. У більшості випадків, якщо усунути першопричину, волосся досить швидко повертається до нормального стану.
Корисними для зростання волосся будуть прогулянки на свіжому повітрі, і заняття спортом, адже вони посилюють кровообіг, тим самим сприяючи активації росту.

      

 

Правильне розчісування - запорука довгого та здорового волосся

Як не дивно, але відростити волосся за допомогою правильного розчісування досить успішний спосіб. Головне підібрати хорошу гребінець, яка мінімально травмуватиме і ламатиме волосся або, що ще гірше, висмикуватиме їх. Обов'язково періодично очищайте гребінець від бруду. Пили, шкірного сала і відповідно бактерій, що утворилися! Викиньте гребінці з поламаними, погнутими або зубами, що випали, а також ті, де масажні кульки вже обламалися. Як розчісувати волосся, щоб воно росло швидше?

  • Волосся розчісуйте знизу вгору (починаючи від кінчиків і поступово піднімаючись до коріння);
  • Масажуйте масажною щіткою коріння кілька разів на день;
  • Намагайтеся розчісувати зони, що акуратно заплуталися, краще для цих цілей, розплутати клок дбайливо руками або використовувати спеціальну гребінець для тонкого їх сплутаного волосся;
  • Не розчісуйте волосся у мокрому вигляді.

      

 

Засоби для росту волосся

Існує спеціальна косметика для росту волосся, наприклад всілякі олії, суміші, що розігрівають, маски для густоти і росту волосся. Вони спрямовані на прямий вплив, як на корінь, так і на зміцнення волосся по довжині, щоб уникнути його обламування. З домашніх засобів для росту волосся можна використовувати:

  • Гірчичний порошок;
  • Перцювання;
  • Бодягу;
  • Будь-яка олія для волосся: (кокосова, касторова, лляна, реп'яхова, оливкова, арганова);
  • Рідкі вітаміни;
  • Кефір, яйця.

За допомогою перерахованих вище домашніх інгредієнтів, у вас легко вийде ефективна маска для росту волосся. Серед магазинних косметичних засобів, залежно від бренду, можна зустріти всілякі спреї для довжини та шкіри голови, шампуні активатори росту та вітамінні сироватки.

Коли домашні засоби не допомагають, існує важча артилерія, наприклад похід до косметолога на процедури мезотерапії. Ця процедура є не що інше, як уколи в шкіру голови спеціальних мезококтейлів, які сприяють прискоренню росту волосся і перешкоджають їх випаданню.

 

   

 

Масаж шкіри голови для росту волосся в домашніх умовах

Як відомо масаж - є просто ідеальним другом кожної дівчини, яка мріє відростити волосся швидше. Правильну техніку масажу легко освоїти у домашніх умовах. Отже, що сам масаж:

  1. Підготуйте масляний склад для масажу: розігрійте до комфортної для шкіри голови температури будь-яку базову домашню або косметичну олію, можна також використовувати топлене, вершкове масло для волосся. Масажне масло можна збагатити вітамінами з аптеки або будь-якою сироваткою з активним комплексом для росту волосся;
  2. Потім використовуйте кілька масажних технік: спочатку масажуйте м'яко шкіру голови за допомогою масла - кінчиками пальців, що розтирають і погладжують рухами. Потім перейдіть на рухи, які захоплюють саму шкіру голови та зрушують її, після чого завершіть м'якими погладжуваннями;
  3. Робіть масаж круговими рухами повільно, не травмуючи волосся. Рухайтеся по зонах голови від скронь до маківки та потилиці;
  4. Акуратно можна підключити техніку, яка передбачає легкі натягування пучків волосся від кореня;
  5. Для більшого ефекту можна нахилити голову вниз, наприклад сидячи на краю ліжка або стільця;
  6. Критерієм якісного масажу буде приплив тепла до шкіри голови.
  7. Після завершення масажу розподіліть масло по всій довжині волосся та залиште на півгодини або більше;
  8. Завершіть масаж миттям голови шампунем та маскою;
  9. Виконуйте процедуру раз на тиждень протягом тривалого періоду і ефект не забариться.

Варто розуміти, що масаж посилює сальність шкіри голови, тому виконуйте його краще перед миттям волосся.

 

Повертаємо рідний колір

Часто ті, хто фарбують, волосся хоче якнайшвидше повернути свій природний відтінок і думають, як відростити свій колір волосся, щоб вийти із замкнутого кола фарбування коренів. Для цих цілей слід запастися стійким терпінням і чекати, поки волосся відросте саме, але щоб їм допомогти слід, по-перше або повністю відмовитися від фарбування або замінити його на щадне тонування натуральними барвниками. До того ж, можна завдяки деяким гармонійним колірним рішенням зробити процес відрощування навіть красивим і максимально естетичним. Блондинкам підійдуть м'які переходи та розтяжки від кореня: темно-світло русявий біля кореня та блонд по довжині. Можна також вдатися до часткового мелірування кореня, але грамотно опрацювати зони, щоб досягти максимальної природності при відрощуванні.

 

      

Брюнеткам слід зробити розтяжку, яка матиме максимально наближений до рідного колір біля кореня та плавний перехід.

Рудому волоссю підійде затемнення біля кореня, з плавним переходом у рудий. Якщо ви грамотно пофарбуєте волосся перед відрощуванням своєї довжини, вам не доведеться ламати голову питанням як швидко відростити волосся, оскільки сам процес відрощування візуально буде більш гармонійним. У будь-якому випадку порадьтеся з колористом і він підкаже вам грамотне колірне рішення, яке дозволить максимально комфортно повернутись до природного кольору волосся.

 

Як можна відростити волосся: лайфхаки для лінивих

Якщо у вас катастрофічно не вистачає часу по догляду за собою, або ви мама малюка, у якої цінна кожна хвилинка, а можливо ви забуваєте робити процедури регулярно або просто лінуєтеся, то існують нескладні маніпуляції, а простіше кажучи лайфхаки, які допоможуть вам доглядати за волоссям, не вдаючись до якихось спеціальних заходів і не торкаючись багато часу, ось деякі з них:

  1. Замінюємо скраб або пілінг: щоб швидко зробити скраб, достатньо додати|добавляти| трохи цукру або кавової гущі в долоню і змішати з шампунем для волосся, помасажувати і змити;
  2. Швидкий масаж протягом дня: просто масажуйте кінчиками пальців шкіру голови, коли дивіться телевізор або ютуб, а також масажуйте шкіру голови рушником після миття волосся;
  3. Частіше розчісуйте волосся протягом дня, змінюйте проділ і різні напрямки в процесі розчісування волосся;
  4. Мийте волосся не частіше, ніж двічі на тиждень;
  5. Відмовтеся від миття гарячою водою і обполіскуйте волосся прохолодною;
  6. Не зловживайте феном та стайлерами;
  7. Використовуйте термозахист під час створення укладання;
  8. Не смикайте волосся зайвий раз, просто дайте йому спокій;
  9. Після миття волосся просушіть, потім лягайте спати;
  10. Підстригайте кінці не частіше ніж раз на півроку або раз на три місяці;
  11. Відмовтеся від тугих зачісок на кшталт кінського хвоста і начісів, тугих шапок, адже вони порушують кровообіг;
  12. Захищайте волосся від негативної дії ультрафіолетових променів. Влітку використовуйте капелюхи та пов'язки, а також спреї з УФ факторами. Обов'язково обполіскуйте волосся після купання в басейні та морській воді.

Відростити волосся в домашніх умовах можна досить легко і швидко, головне проводити всі процедури регулярно, а також використовувати якісний догляд, звести на мінімум усі негативні фактори, які перешкоджають зростанню та здоров'ю вашої шевелюри.